自然形体療法や自己療法、スクールなどご興味ある方は浜松市の中区にあるはままつ自然形体研究所へ

053-476-3042
053-476-3042 住所:静岡県浜松市中区高林1-8-10 渡辺ビル2F 最寄りバス停:遠州鉄道 少林寺入口

自己療法とは、自分で自分を治す方法です。
身体の機関である背骨(脊柱)全体の歪みを正常な
形にして、その後、他の気になる歪みや痛みを
解消していく自然形体の体操です。
簡単で体に負担が少なく、どこでもできる方法です。
毎日の健康の為にも、
ご自身で行える「自己療法」を
覚える事をおススメしております。

自己療法を覚えることのメリット!
  • 1,治療所に行く事無く痛みを取る事もできます。
  • 2,身体の歪みを取る事ができます。
  • 3,歪みを取る事により身体のバランスが良くなりスポーツの向上につながります。
  • 4,歪みが取れると血液の循環も良くなり内臓の働きも良くなります。
  • 5,血液の循環が良いと代謝が良くなり浮腫みが取れ引締まり痩身にもなります。
  • 6,腰痛、肩こり、頭痛、などの痛みを予防する事ができます。
  • 7,家族の体の痛みを取る事ができます。
  • 8,家族の身体の痛みの予防ができます。
  • 9,免疫力が上がり病気の予防になります。
これからは予防医療の時代!

一度、自己療法を覚えてしまったら、自分と家族の健康管理ができます。
そして、無理なく体を鍛えることの出来る鍛錬法もご指導いたします。
施術・自己療法・鍛錬法の3つを組み合わせることで、より早く確実に症状を取り除くことが出来ます。
腰痛、肩こり、首の痛み、股関節の痛み、リウマチなどさまざまな痛みをご自身で取ることができます。

クラブ活動での怪我の対策や健康管理に!

・捻挫、突き指、打撲など、初期の段階で適切な処置をすることで、ケガの治りが数段と良くなります。
・身体のバランスが良くなり、柔軟性が高まる事で身体の動きが軽く、楽に動かす事が出来るようになり、スポーツの向上が見込めます。
・身体の整理湾曲がしっかりする事で、良い姿勢をキープできます。

リウマチ等の痛みを取りたい方にもお勧めです

・リウマチは、飲み薬の多い治療ですから、せめて、痛みは薬で取るより毎日のケアーで取ることをお勧めします。

その他にこんな効果があります!

・内臓下垂、0脚、浮腫み、性器脱、の方にもお勧めです。

生活習慣により作られた身体の形は、毎日の無理のない自己療法を習得し、
習慣づけて行う事により効果が表れます。

受講料金
1時間5,000円 2時間10,000円

※マンツーマンで丁寧にご指導いたします。
※都合の良い日の教室を予約できます。
※詳細は直接お電話下さい!

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